健康・メンテナンス

【シルク保湿マスク】軽くて万能!喉・髪・肌に優しい首元ケアアイテム

首元の冷え・喉の乾燥・髪の摩擦が気になる方におすすめ!軽くて締め付け感のないシルク保湿マスクは、ネックウォーマー・マスク・ナイトキャップの3役をこなす優秀アイテム。就寝時や外出時の冷え対策にも最適。
美容・更年期

ダイエット遺伝子検査とは?

「なぜ痩せないのか?」の答えは遺伝子にあった!ダイエット遺伝子検査で自分に合った方法を見つけて無理なく成功へ。
アウトドア・リラックス

お香でリラックス|朝のひとときを心地よい香りとともに

朝のお香で心と空間を整える習慣を。白檀や沈香、セージなどおすすめの香りやお香立ての種類、癒し効果や浄化作用についてもご紹介します。
美容・更年期

SALONIA音波振動ブラシで髪の広がりを抑える方法

くせ毛・広がり・前髪の浮きにお悩みの方必見!SALONIA音波振動ブラシの効果と実体験を紹介。コンパクトで使いやすく、髪にツヤを与えるおすすめブラシです
美容・更年期

好みの香りでストレス解消とリフレッシュする方法

香りでストレスを和らげたい方へ。アロマやロールオンタイプ、ミストなどおすすめの使い方や精油をご紹介。簡単にできるリフレッシュ方法をお伝えします。
食・レシピ

白キクラゲと黒キクラゲの効能と活用法|デザートにもスープにも使える美容食材

白キクラゲと黒キクラゲの違いや効能をわかりやすく解説。美肌や血流改善にうれしい効果と、デザートやスープなどのおすすめレシピもご紹介します。
アウトドア・リラックス

猫の癒しとリラクゼーション効果|猫好きが語る“にゃんこ”の魅力

猫好き必見!アメリカンショートヘアとの暮らしから見えた、猫の癒し効果とリラクゼーションの魅力を語ります。猫を飼うか迷っている方にもおすすめのヒントが満載!
ファッション・アイテム

【レビュー】ノースフェイス登山ウェアは街でも使える!シティユースにも最適な理由

ノースフェイスの登山ウェアは街でも大活躍!パンツとウィンドブレーカーを実際に使ったレビューで、アウトドアと普段着両方の魅力を紹介。
美容・更年期

【よもぎ蒸し】デジタルデトックスしながら心も体もスッキリ!

心も体もスッキリ!滝汗!よもぎ蒸しで冷え・むくみ・生理痛をケア。30分でデトックス&美肌効果も◎忙しい女性におすすめの温活法。
ファッション・アイテム

【レビュー】パタゴニアのレインウェアは普段使いにも登山にも最適!

小柄さんにもおすすめ!パタゴニアのレインウェアを普段使いや登山に活用するレビュー。キッズサイズの着心地や機能性も紹介。